måndag 12 oktober 2009

Dåligt med uppdateringar här, eller vad säger ni.
Ska dra helgen tänkte jag.
Fredags, var på gymmet, körde mitt pass jag fick att instruktören. Skakade i benen.
Han hade skrivit att jag skulle öka 6 kg på benpressen, från 127 kg till 136 kg.
Totalt omöjligt.
Gick inte att rubba den. Hur kan 6 kilo spela så stor roll? Vad handlar det om i % ? Typ 6% eller?

Sen efter gymmet handlade vi lite, lagade mat och satte oss ner i soffan precis till Idol började.
Konstigt tema, Klubb. All klubbmusik är ju så mixat så det var ju givet att det inte skulle låta bra.Trist att en så duktig sångerska som Karolina åkte ut medans babyrösten Rabih eller vad han heter får vara kvar, men hey, det är ju precis så Idol funkar.


Lördagen var vi på Cosmonova, såg Deep Sea och sen gick vi på museumet.
Rikigt kul.

På söndagen var det Hässelbyloppet. Pappa och Jens skulle springa.
Båda var jätteduktiga.

Först startade Eliten
Sedan de som var seedade, som sprungit på 48 min eller bättre.
Min älskling la in en sån jäkla spurt så jag hann inte få med honom på bild.
Pappa hann ta denna bild.

Inga kommentarer: