veckans träning (v.32)

Måndag: Snabb promenad
Tisdag: 1 h powerwalk på löpbandet
Onsdag: Vila
Torsdag: Gick/jogga 5,6km
Fredag: Gick/jogga 6,2 km
Lördag: Gymmet 1 timme. Överkropp
Söndag: Gick/jogga 6km.